
「退職代行を使ったら会社から訴えられる?」「損害賠償請求をされることはあるの?」「違法な業者に引っかかるリスクは?」
そう思う方もいるかもしれません。
実は、退職代行を利用すること自体は法律違反ではありません。しかし、適切な業者を選ばなければ非弁行為に該当する可能性があり、場合によっては会社とトラブルになるリスクもあります。また、退職後に会社から本人へ連絡が来るケースや、損害賠償を請求されるリスクについても正しく理解しておく必要があります。
この記事では、退職代行の法律的なリスク、違法性の有無、損害賠償の可能性、安全な業者の選び方について詳しく解説します。安心して退職できるように、注意すべきポイントや対策方法を知っておきましょう。
退職代行で辞めても大丈夫?法律の観点から解説
会社を辞めたいと思っても、上司に引き止められたり、退職を認めてもらえなかったりするケースは少なくありません。そんなときに利用できるのが退職代行サービスです。しかし、「本当に安全に辞められるのか?」「法律的に問題はないのか?」といった不安を抱く人も多いでしょう。
本記事では、退職代行の仕組みや種類、法的な位置づけ、利用時のメリット・デメリットについて詳しく解説していきます。安全に退職するために必要な知識を身につけましょう。
退職代行とは?基本的な仕組みと流れ

退職代行の役割と種類(弁護士・一般業者・労働組合提携)
退職代行サービスには、主に弁護士、一般業者、労働組合提携の3つの種類があります。それぞれの特徴を理解し、自分の状況に適したサービスを選ぶことが大切です。
一般業者による退職代行
一般業者の退職代行は、比較的安価でスピーディーに退職の意思を伝えることができるのが特徴です。多くの業者がLINEや電話で即日対応を行い、手続きが簡単な点が魅力です。
特徴
- 費用が安い(2万~5万円程度)
- スピード対応可能(即日退職のサポートをしてくれる業者も多い)
- 会社との直接やりとりが不要(精神的な負担を軽減)
ただし、法的交渉が必要な場合や、未払い給与の請求などが発生した場合は、一般業者では対応できないため、弁護士や労働組合提携の退職代行の方が適しています。
弁護士による退職代行
弁護士が提供する退職代行は、退職の意思伝達だけでなく、法的な交渉や未払い給与の請求なども行えるのが最大のメリットです。退職に関するトラブルを抱えている場合には、弁護士による対応が必要となることがあります。
特徴
- 未払い給与・残業代の請求が可能
- 損害賠償請求など法的トラブルにも対応できる
- 会社が拒否できないため、確実に退職できる
ただし、費用が高い(相場は5万~10万円程度)点や、スピード対応が難しい場合がある点に注意が必要です。
労働組合提携の退職代行
労働組合が提供する退職代行は、団体交渉権を持つため、会社と一定の交渉が可能なのが最大の特徴です。弁護士ではないものの、法律上の団体交渉権に基づき、未払い給与の請求や有給消化の交渉を行うことができます。
特徴
- 有給消化や未払い給与の請求交渉ができる
- 一般業者よりも強い交渉力を持つ
- 費用が比較的安い(3万~5万円程度)
ただし、弁護士ほどの法的権限はないため、会社が強硬な姿勢を取った場合には対応できないこともあります。特に、損害賠償請求や解雇無効を争うケースでは、労働組合では対応できず、弁護士の介入が必要になります。
退職代行を利用するメリットとデメリット
メリット
- ストレスなく退職できる:会社との直接交渉が不要になるため、精神的負担が軽減される。
- 即日退職が可能:状況によっては、退職の意思を伝えたその日から出社しなくてもよい。
- 有給消化や未払い給与の請求ができる(弁護士・労働組合の場合)
デメリット
- 費用がかかる:一般業者で2万~5万円、弁護士では5万~10万円と高額になる場合もある。
- 非弁行為のリスク:一般業者が法的交渉を行うと、弁護士法違反に該当する可能性がある。
- 転職活動への影響を懸念する人も:会社に悪い印象を残す可能性があり、推薦状や退職証明書の発行がスムーズにいかないケースも。
退職代行の法律的な立ち位置は?違法ではないのか

労働基準法における退職の自由とは
日本の法律では、労働者には自由に退職する権利が保障されています。特に、雇用期間の定めがない場合、民法第627条に基づき、労働者は退職の意思を示してから14日が経過すれば、雇用契約が終了します。会社が退職を認めなくても、法律上は退職が成立するため、強制的に引き止めることは違法です。
ただし、会社とトラブルを避けるためには、就業規則の退職ルール(例:「1カ月前に申し出ること」など)も確認しておくことが重要です。
退職代行ができること・できないこと
できること
- 労働者に代わって会社へ退職の意思を伝える
- 退職に関する書類の受け取りをサポート(離職票、源泉徴収票など)
- 労働組合提携や弁護士対応の場合は、有給消化や未払い給与の交渉が可能
できないこと(一般業者の場合)
- 会社との法的交渉(未払い給与・損害賠償請求など)
- ハラスメントや解雇予告手当の交渉
一般業者がこれらの対応を行うと、**非弁行為(弁護士法違反)**に該当する可能性があるため、業者選びには注意が必要です。
退職代行の違法性は?非弁行為と弁護士法違反のリスク
退職代行を利用しても違法にならないのか、法律違反の業者に依頼してトラブルにならないかといった不安を抱える方は少なくありません。退職代行サービスは基本的に合法ですが、弁護士資格を持たない業者が法律上の交渉を行うと「非弁行為」に該当し、弁護士法違反となる可能性があります。
違法な業者を利用してしまうと、退職がスムーズに進まないだけでなく、企業側から訴えられるリスクもあるため、適切な業者を選ぶことが重要になります。
退職代行における「非弁行為」とは?
弁護士でない業者ができる範囲・できない範囲
退職代行には、弁護士が対応するものと一般業者が対応するものの二種類があります。一般業者が対応できるのは退職の意思を会社に伝えることに限られ、それ以上の交渉を行うと非弁行為となり、弁護士法違反に該当する可能性があります。
弁護士でない業者が対応できない業務として、退職金の交渉、未払い給与の請求、有給休暇の取得交渉、損害賠償や不当解雇の対応などが挙げられます。これらの業務は弁護士にしか認められていないため、一般業者が対応すると法律違反となる可能性が高くなります。
一方で、労働組合が運営する退職代行であれば、団体交渉権を持つため、企業との一定の交渉が可能になります。たとえば、有給休暇の取得や未払い給与の請求についても合法的に対応できるケースがあります。
非弁行為を行う業者の特徴とリスク
違法な業者を見極めるためには、いくつかのポイントを確認する必要があります。
未払い給与の請求や退職金交渉を代行すると宣伝している業者は、非弁行為に該当する可能性が高いため注意が必要です。これらの業務は弁護士しか対応できないため、一般業者が対応することは法律違反となるリスクがあります。
料金が極端に安い業者にも注意が必要です。一般的な退職代行の相場は二万円から五万円程度ですが、極端に安い料金を設定している業者はサポート体制が不十分な可能性があります。適切な対応ができず、会社からの連絡に対応してもらえないケースもあります。
退職成功率が百パーセントといった過剰な宣伝をしている業者も警戒が必要です。退職は労働者の権利ですが、企業側が違法な引き止めを行うケースもあります。そのような状況において、違法な業者では適切に対応できず、退職がスムーズに進まない可能性があります。
違法な業者を利用すると、退職が完了しないだけでなく、最悪の場合、企業側から損害賠償を請求されるリスクもあるため、慎重な選択が求められます。
退職代行業者の違法リスクを回避する方法
弁護士が対応する退職代行と一般業者の違い
退職代行には、弁護士が対応するものと一般業者が提供するものがあります。それぞれの違いを理解し、自分に合ったサービスを選ぶことが重要になります。
弁護士が対応する退職代行では、退職の意思を伝えるだけでなく、未払い給与の請求や損害賠償の対応など、法的な交渉が可能になります。企業が退職を拒否した場合や違法な引き止めを行った場合でも、正式な手続きを進めることができるため、確実に退職を完了できます。費用は五万円から十万円程度と高めですが、トラブルのリスクを最小限に抑えられるのが大きなメリットになります。
一般業者が提供する退職代行では、退職の意思を伝えることはできますが、企業との交渉は一切できません。法的な対応ができないため、企業側が退職を拒否した場合や、未払い賃金の請求が必要な場合には対応が難しくなります。費用は二万円から五万円程度と比較的安価ですが、最終的に弁護士に依頼しなければならないケースもあります。
法律的に安全な退職代行業者の見極め方
違法な業者を避け、安全に退職するためには、いくつかのポイントを確認することが重要になります。
まず、弁護士が関与しているかどうかを確認することが大切です。公式サイトに弁護士監修や弁護士提携と明記されている業者は、法的に問題なく運営されている可能性が高くなります。
労働組合が運営する退職代行を選ぶことも一つの方法です。労働組合が提供する退職代行は、企業と団体交渉を行う権利を持っているため、一定の交渉が合法的に可能になります。
信頼できる業者は、公式サイトで退職の意思伝達のみを行い、交渉は行わないと明記しています。逆に、退職金の交渉を代行するといった記載がある業者は、違法な可能性が高いため注意が必要です。
口コミや評判をチェックすることも重要です。実際に利用した人のレビューを調べ、トラブルが報告されていないか確認することが安全な業者選びにつながります。特に、退職できなかった、会社から訴えられたといった口コミがある業者は避けるべきです。
退職代行を使うと訴えられる?損害賠償の可能性を検証

退職代行を利用して退職を進めた場合に、会社から訴えられることはあるのかと不安に思う人は少なくありません。特に、退職代行を使うことで会社が損害を被った場合、損害賠償を請求される可能性があるのではないかと心配になることもあります。実際には、退職代行の利用が直接的な損害賠償につながるケースは極めてまれですが、特定の条件下ではリスクが発生することもあります。
損害賠償を請求される可能性を正しく理解し、トラブルを回避するためには、法律の観点からリスクを把握し、適切な退職手続きを踏むことが重要です。
退職代行を利用した場合の損害賠償リスク
会社が損害賠償を請求できるケースとは?
退職代行を利用すること自体は違法ではなく、労働者には退職の自由が保障されています。しかし、会社が損害賠償を請求できるのは、労働者の退職が会社に対して経済的損害を与えたと認められる場合に限られます。
例えば、正社員が一方的に即日退職し、その結果として業務が滞り、会社に大きな損害が生じた場合には、損害賠償請求が検討されることがあります。特に、責任の重いポジションにある従業員や、プロジェクトの進行に不可欠な立場の社員が突然退職した場合、会社は業務の混乱を理由に損害賠償を請求する可能性があります。
また、就業規則や雇用契約書に「退職時には〇〇日前に通知すること」といった規定がある場合、従業員がそれを守らずに即日退職すると、契約違反とみなされることもあります。ただし、日本の法律では、正社員であっても退職の申し出から14日が経過すれば雇用契約を終了させることができるため、会社の請求が法的に認められるケースは限定的です。
過去の事例から見る訴訟リスク
退職代行を利用したことで損害賠償を請求された事例はほとんど報告されていません。しかし、労働者の突然の退職によって企業が訴訟を起こした例はいくつかあります。
過去の判例では、特に医療や福祉、IT業界などの専門職において、突然の退職が業務に与える影響が大きく、企業が損害賠償を請求したケースがありました。ただし、裁判所は労働者の退職の自由を重視する傾向があるため、企業側が請求を認められるのは、よほどの重大な損害が発生した場合に限られます。
損害賠償請求が認められる可能性が高いのは、会社に損害を与える目的で退職した場合や、競業避止義務に違反した場合です。例えば、退職後すぐに競合他社に転職し、機密情報を持ち出した場合には、企業から訴えられるリスクが高まります。
会社側が損害賠償請求を検討するケースはあるものの、実際に請求が認められることは少なく、一般的な退職代行の利用では大きな問題になることはほとんどありません。
退職代行を利用した後のトラブルとは?会社からの連絡とその対策
退職代行を利用して退職手続きを進めたにもかかわらず、会社から本人に直接連絡が来るケースがあります。退職代行を使うことで、会社とのやり取りを一切しなくて済むと考えていたのに、予期せぬ連絡を受けると不安を感じるかもしれません。
退職代行を利用した後に会社から連絡が来るのにはいくつかの理由があり、その対応方法を適切に理解しておくことが大切です。会社が退職代行を受け入れないケースや、未返却の物品や未払い給与に関する問題が発生することもあります。こうした状況に備え、どのように対応すべきかを詳しく解説します。
退職代行を使った後、会社から本人に連絡が来るのはなぜ?
会社が退職代行を受け入れないケース
退職代行を通じて退職の意思を伝えたにもかかわらず、会社がそれを正式な退職手続きとして認めず、本人に直接連絡を取ろうとするケースがあります。このようなケースは、会社が退職代行という仕組みに対して理解がない場合や、業務の引き継ぎができていないと判断された場合に発生します。
特に、退職届を受理しない姿勢を取る企業では、退職を認めないという主張をすることがあります。しかし、日本の法律では、正社員が退職の意思を示した場合、最短で14日後には雇用契約が終了することが明確になっています。そのため、会社が退職を拒否しても、法律上は退職が成立します。
ただし、退職代行を通じて伝えられた内容に不備があると、会社側が「正式な手続きが完了していない」として連絡を試みることがあります。例えば、退職届の提出がない、会社の規定で定められた退職手続きが完了していないなどの理由で、本人に確認のための連絡が入る可能性があります。
未返却の物品や未払い給与がある場合の対応
会社からの連絡の理由として、貸与された物品の未返却や未払い給与に関する問題が挙げられます。例えば、業務用のPCや社用携帯、社員証、制服などが返却されていない場合、会社側はそれらを回収するために本人に連絡を取ることがあります。
また、給与の未払いがある場合にも、最終給与の振込先の確認や、未払い分の計算が必要になることがあります。会社が退職代行を通じてこれらのやり取りを行えないと判断した場合、本人に直接確認を求めるケースもあります。
会社からこのような理由で連絡が来た場合、適切に対応することでトラブルを避けることができます。未返却の物品がある場合は、郵送や指定の方法で速やかに返却することが望ましいです。未払い給与については、退職代行を通じて振込先の確認や、明細の発行を依頼することで、会社との直接のやり取りを避けることが可能です。
安全に退職代行を利用するための注意点と業者の選び方

退職代行を利用することで、会社との直接的なやり取りを避け、スムーズに退職できるケースが多くなっています。しかし、適切な業者を選ばなければ、退職手続きがうまく進まず、トラブルに巻き込まれる可能性もあります。
業者ごとに提供するサービスの内容や信頼性には違いがあるため、事前にしっかりと確認することが重要です。また、退職後のキャリアプランを考えておくことで、次のステップを安心して進めることができます。
退職代行を選ぶ際に確認すべきポイント
口コミ・評判のチェック方法
退職代行を選ぶ際には、利用者の口コミや評判を確認することが不可欠です。公式サイトには良い評判のみが掲載されていることが多いため、客観的な意見を知るには、SNSやGoogleの口コミ、比較サイトなどを活用するのが有効です。
過去に退職代行を利用した人が、実際にどのような対応を受けたのかを確認し、対応の速さやサポート体制、料金の透明性などのポイントをチェックすることが大切です。特に、**「連絡がつかない」「退職後にトラブルになった」「料金に関する説明が不十分だった」**といった悪い評判が多い業者は避けるべきです。
また、弁護士監修の退職代行や労働組合が運営するサービスは信頼性が高く、違法な対応をするリスクが少ないため、選択肢の一つとして考えておくと安心です。
料金体系や返金保証の有無を確認
退職代行の料金は、業者によって異なります。一般的には2万円から5万円程度が相場ですが、弁護士が対応するサービスは5万円から10万円程度の費用がかかることが多くなっています。
料金が極端に安い業者は、サポート体制が不十分だったり、必要な対応を行ってもらえないリスクがあるため注意が必要です。逆に、高額な料金を設定している業者でも、具体的なサービス内容が不透明な場合は、慎重に検討する必要があります。
また、退職に失敗した場合や、業者の対応に不備があった場合に返金保証があるかどうかも確認しておくべきポイントです。**「退職できなかった場合は全額返金」「一定の条件を満たせば一部返金」**など、業者によって返金ポリシーが異なるため、事前に確認しておくことで、万が一のトラブルを防ぐことができます。
安全に退職代行を利用するための注意点と業者の選び方
退職代行を利用したいと考えているものの、どの業者を選べばいいのかわからず不安を感じている人は少なくありません。「本当に退職できるのか」「違法な業者ではないのか」「追加料金を請求されないか」など、慎重に選ばなければならないポイントがいくつもあります。
退職代行業者には、弁護士が運営するもの、労働組合が関与するもの、一般業者が提供するものといった違いがあり、サービスの内容やサポートの質にも大きな差があります。そのため、事前に情報を集めて信頼できる業者を選ぶことが大切です。
この記事では、退職代行を選ぶ際の確認ポイントと、退職代行を利用する前にやっておくべき準備について詳しく解説します。また、実際に利用者の満足度が高く、実績が豊富な退職代行サービスをランキング形式で紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
退職代行を選ぶ際に確認すべきポイント
口コミ・評判のチェック方法
退職代行サービスを選ぶ際には、口コミや評判をチェックすることが重要です。公式サイトには良い評価が多く掲載されていることが一般的なため、実際の利用者の意見を知るには、SNSやGoogleの口コミ、比較サイトなどを参考にするのが有効です。
特に、「退職代行に依頼したのに会社から連絡が来た」「退職できなかった」「対応が遅く、連絡が取れなくなった」などの口コミが多い業者は避けた方が良いでしょう。一方で、「スムーズに退職できた」「サポートが丁寧だった」といった評価の高い業者は、信頼できる可能性が高くなります。
また、弁護士が監修している退職代行や、労働組合が運営するサービスは、法的に安全であり、違法行為のリスクが低いため、優先的に検討するのが賢明です。
料金体系や返金保証の有無を確認
退職代行の料金は業者によって異なりますが、一般的な相場は2万円から5万円程度となっています。弁護士が対応する場合は5万円から10万円程度とやや高額ですが、交渉や法的対応が可能なため、トラブルのリスクを抑えることができます。
料金が極端に安い業者は、サービスの質が低かったり、サポートが不十分である可能性があるため注意が必要です。また、高額な料金を請求する業者でも、サービスの内容が不透明な場合は慎重に検討する必要があります。
さらに、退職代行を利用したものの、万が一退職が成立しなかった場合の返金保証の有無も確認しておくべきです。信頼できる業者では、「退職できなかった場合は全額返金」や「一定の条件を満たせば一部返金」といった対応を行っていることが多くなっています。
ここまで、退職代行を選ぶ際のポイントについて解説しましたが、実際にどの業者が信頼できるのかを知りたい方のために、利用者の評価が高く、実績豊富な退職代行サービスをランキング形式で紹介しています。
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退職代行を利用する前にやるべきこと
会社とのやり取りを記録しておく
退職代行を利用する前に、会社とのやり取りを記録しておくことが重要です。退職代行業者に相談する際には、現在の雇用状況や会社の対応を詳しく伝える必要があるため、証拠となる情報を整理しておくことで、スムーズに手続きを進めることができます。
たとえば、会社とのメールのやり取りや、就業規則の内容、過去に受けたパワハラ・モラハラの証拠などがあれば、それらを退職代行業者に提供することで、より適切なサポートを受けることができます。また、会社からの不当な引き止めや嫌がらせがあった場合、証拠があることで法的に対処しやすくなります。
退職の意思を伝える際には、事前に退職届を準備し、会社に提出する準備を整えておくことも大切です。特に、退職の意思を示してから14日が経過すれば法的に退職が成立するため、必要な手続きをしっかりと進めることが求められます。
退職代行利用後のキャリアプランを考えておく
退職代行を利用した後のキャリアプランを考えておくことも重要です。退職後の生活設計を明確にしておかないと、無計画な退職となり、次の仕事が見つからずに困ることになりかねません。
転職を考えている場合は、退職代行を利用する前に転職活動を進めておくのが理想的です。転職エージェントに登録し、求人情報をチェックしながら、スムーズに次の職場へ移れるよう準備を進めておくと安心です。また、退職後に失業保険を受け取る予定がある場合は、受給資格や手続きの流れについて事前に確認しておくことも大切です。
退職代行を利用することで会社とのやり取りを避けられるメリットはありますが、その後の生活やキャリアについてしっかりと考えておくことで、後悔のない決断をすることができます。
まとめ
退職代行を利用することで、会社との直接的なやり取りを避けながらスムーズに退職できる可能性があります。しかし、業者選びを誤ると、違法なサービスを利用してしまったり、退職手続きが完了せずトラブルに巻き込まれるリスクもあるため、慎重に判断することが大切です。
退職代行には弁護士が対応するもの、労働組合が運営するもの、一般業者が提供するものがあり、それぞれにメリット・デメリットがあります。違法リスクを避けるためには、口コミや評判をチェックし、料金体系や返金保証の有無を確認した上で、自分に合ったサービスを選ぶことが重要になります。
また、退職代行を利用する前に、会社とのやり取りを記録しておくことで、退職トラブルの際に有効な証拠となることがあります。さらに、退職後のキャリアプランを事前に考えておくことで、転職活動や生活設計をスムーズに進めることができます。
安全に退職を進めるためには、信頼できる退職代行サービスを選ぶことが何よりも重要です。実績が豊富で利用者の満足度が高い退職代行サービスをランキング形式で紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
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